Đây là một trong những bữa ăn đơn giản, thanh đạm mà Trang đang theo đuổi. Trong đó, ưu tiên đạm từ thực vật. Và mỗi ngày Trang bổ sung thêm 1 ly peptide vàng ánh trong trẻo như trong hình nữa là chắc chắn đủ đạm cho cơ thể rồi anh chị ạ.
Do đó, việc ăn uống với Trang bây giờ trở nên rất đơn giản (tất nhiên vẫn đủ dưỡng chất cần thiết). Nên Trang hân hạnh chia sẻ cùng anh chị tip về dinh dưỡng hay ho này nhé! 
P.S: Anh chị nào đang có peptide trong nhà thì nhớ uống đều đặn mỗi ngày anh chị nhen, uống buổi nào cũng được, chỉ cần uống lúc bụng trống để peptide được hấp thu tối đa là okay 
